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Concentrazione, Meditazione e Visualizzazione

Nell'ultimo seminario sulla Isha Upanishad, Shriman Matsyavatara Prabhu ci ha guidati al mattino nella meditazione sul Mantra Hare Krishna, con il suo esempio nella pratica del canto e con riflessioni illuminanti. Riporto qui i miei appunti presi in una di queste speciali occasioni. Nella tradizione...

Il diamante del Nome divino

La centralità della nostra vita spirituale è il canto del santo Nome.  Il santo Nome è il seme e al tempo stesso anche l'albero di tutta la nostra evoluzione. Per questo occorre invocarlo con massimo impegno e attenzione, con tutta l'affettività di cui siamo capaci: che converga tutta verso il santo...

Il Mantra

C’è una forma di Yoga chiamata nada-yoga che è conosciuta come mantrica, ovvero che utilizza il mantra. Attraverso l’utilizzo di suoni sacri, ci si può accostare a dimensioni diverse da quelle che l’umano generalmente frequenta. Il termine sanscrito mantra significa 'strumento di pensiero', e anche...

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